咱先来说说走进孩子内心世界。初中叛逆的孩子，内心就像一个神秘的宝藏盒子，等着咱去打开。他们不像小时候那样，啥心里话都一股脑倒给家长。这时候，家长就得学会做个有耐心的倾听者。比如说，每天找个固定时间，和孩子坐下来好好聊聊天。可以从孩子感兴趣的话题入手，像最近喜欢的游戏、电视剧啥的。
可别小看这些看似没啥用的话题，它能让孩子感觉到你在乎他、尊重他。聊天的时候，家长得专心听孩子说话，别随便打断他。等孩子说完了，再说说自己的想法。而且得站在孩子的角度理解他的感受，让他知道你懂他。就好比孩子说在游戏里碰到困难了，你就可以说：“我懂你，游戏里遇到难题那肯定让人着急。咱一起想想办法咋解决。”这样一交流，你和孩子的距离不就拉近了嘛，心理疏导的基础就打好啦。
要尊重孩子的独立意识。初中的孩子开始有自己的想法和主见了，他们特别想被当成大人看待。家长得尊重孩子这点，别啥事儿都对孩子指手画脚的。比如说孩子想自己选穿啥衣服，那就让他选。就算他选的衣服你觉得不合适，也别硬让他换。可以委婉点说，像“你选的这件衣服挺有个性的，不过今天有点凉，再搭件外套会不会更好呀？”
在一些家庭决策上，也让孩子参与进来。比如周末去哪儿玩，让孩子发表下意见。这样能让孩子觉得自己是家庭的一份子，责任感和自信心就都有啦。尊重孩子的独立意识还能减少孩子的叛逆行为，因为他觉得自己被尊重了。
要引导孩子正确表达情绪。叛逆期的孩子情绪就像坐过山车，一点小事就能发脾气。家长得引导孩子正确表达情绪，让他知道有情绪很正常，但得用合适的方式发泄。孩子发脾气的时候，家长别急着批评他，先让他冷静冷静。可以抱抱孩子，或者让他去自己房间待会儿。
等孩子情绪稳定了，再和他聊聊刚才咋回事。让他说说为啥生气，然后一起想办法解决问题。比如孩子因为和同学闹矛盾生气了，你就说：“我知道你现在气坏了，和同学闹矛盾肯定不好受。咱想想办法咋解决，是和同学好好谈谈，还是找老师帮忙呢？”这么一引导，孩子就能学会正确表达情绪，解决问题的能力也能提高。
家长要树立榜样的力量。家长可是孩子的第一任老师，你的一言一行对孩子影响可大啦。孩子叛逆期的时候，家长得以身作则，给孩子树立个好榜样。比如遇到问题，得保持冷静，用积极的心态去解决。别在孩子面前发脾气、抱怨。
要是家长自己都控制不好情绪，还咋要求孩子做到呢？家长也得不断学习，提高自己的素养。让孩子看到你是个积极向上、不断进步的人。这样孩子受你的影响，也会努力让自己变得更好。
孩子初中叛逆是成长过程中的正常阶段，家长别太焦虑。只要用对心理疏导的方法，走进孩子内心，尊重孩子独立意识，引导孩子正确表达情绪，树立好榜样，就能帮孩子顺顺利利度过叛逆期，让孩子健康快乐地成长！大家都行动起来，一起帮孩子平稳度过这个阶段吧！
最新评论