在这个被数据洪流裹挟的时代，手机屏幕成了人们最忠实的伙伴。当黄昏的光线斜斜洒进客厅，餐桌旁的家人却各自沉浸在手机的微光里，手指在玻璃板上划出一道道轨迹，仿佛那方寸之间的世界才是真实的存在。...

手机像一根看不见的绳索，悄悄缠绕着家庭的每个角落。当父母低头刷短视频的瞬间，孩子可能正盯着屏幕发呆；当家庭聚餐时，餐桌成了信息孤岛，对话被消息提示音切割得支离破碎。这种无声的隔阂，正在悄然瓦解...

当父母发现孩子对手机表现出抗拒时，往往第一反应是"这孩子怎么这么不听话"。但或许我们该先停下来，仔细观察那些被忽略的细节。某个周末的下午，孩子明明可以和朋友们视频通话，却宁愿在院子里追逐嬉...

叛逆期的孩子常常像被按下开关的闹钟，突然就对手机产生了强烈的依赖。李女士告诉我，她15岁的儿子每天放学回家就把自己锁在房间里，手机屏幕的光映在脸上，连晚饭都要用手机点外卖。她试过没收手机，孩子...

作为心理咨询师，郭利方老师常常在咨询室里听到家长们的焦虑。他们说孩子每天放学就抱着手机不放，作业写到一半就刷短视频，周末更是沉迷游戏到深夜。这种现象像一面镜子，照出当代家庭教育中普遍存在的...

沉迷手机的孩子，正在把现实世界一步步推远。小明每天放学后第一件事就是掏出手机，作业本上写满歪歪扭扭的字迹，眼睛红得像要滴血。妈妈发现他书包里藏着游戏充值记录，爸爸在客厅里装了监控，结果看到孩...

作为心理咨询师，郭利方老师常常遇到这样的场景：一位母亲气呼呼地冲进咨询室，说孩子最近沉迷手机，成绩一落千丈，甚至把作业本都撕了；另一些家长则焦虑地问："郭老师，孩子玩手机到底好不好？是不是该彻底禁止...

作为心理咨询师，郭利方老师常常遇到家长因孩子沉迷手机而焦虑的案例。一位妈妈曾告诉我，她的儿子每天放学回家就抱着手机不放，作业本上写满游戏攻略，成绩从班级前十掉到三十名。更让她崩溃的是，孩子连...

深夜十一点，客厅的灯还亮着。李女士轻手轻脚走进房间，发现儿子小宇正蜷缩在被子里，手机屏幕幽幽地发烫。这个画面在无数家庭中反复上演，像一记重锤敲在父母心头。13岁的孩子，本该在月光下翻看童话书，却...

初二的孩子像被按下开关的陀螺，总在手机屏幕前转个不停。上周遇到一个案例，小明的妈妈红着眼眶说："他作业本上写着'我玩完手机就写'，结果手机玩到凌晨，第二天上课打瞌睡，数学考了58分。"这不是个例...

青春期孩子沉迷手机已成为很多家庭的日常难题。上周有个家长来咨询，说孩子每天晚上十点后还在刷短视频，作业本上全是涂鸦，成绩从班级前十掉到二十名。更让人心疼的是，孩子看到父母靠近时会立刻把手机...

十岁男孩沉迷于手机，已经成为很多家庭面临的现实问题。每天放学回家，总能看到他们眼睛发亮地盯着屏幕，连吃饭、睡觉都舍不得放下。这种现象背后，藏着的不只是对电子设备的依赖，更可能是他们内心世界的...

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地问："孩子每天抱着手机不放，这样对吗？"这个问题背后，藏着无数个真实的故事。上周有个妈妈哭着说，她三岁的儿子总在吃饭时盯着手机看动画，结果连餐具都掉在...

在当今社会，手机早已成为家庭生活不可或缺的一部分。当孩子问"同学都有手机，为什么我没有"时，许多家长陷入了两难：给孩子买手机，怕沉迷网络影响学习；不买，又担心被同龄人孤立。这种矛盾背后，折射出的是...

你有没有发现，孩子总是在房间角落里低头刷短视频，或者在餐桌旁偷偷玩手机游戏？这种场景像极了现代家庭的日常缩影，手机屏幕成了孩子与世界之间的桥梁，而家长却在桥的另一端焦急地张望。去年，一位妈妈找...