咱得保持冷静，千万别被孩子的情绪带偏了。孩子发脾气的时候，家长很容易跟着上头，变得焦虑又生气。可这么做啊，只会让情况雪上加霜。就说孩子在商场因为没买到喜欢的玩具，撒泼打滚大哭大闹，这时候家长要是也跟着急眼，对孩子大吼大叫，那孩子指定闹得更凶，简直能把商场掀翻。这时候家长得先稳住自己，就像在暴风雨里紧紧握住船舵一样。做几个深呼吸，让自己那“熊熊燃烧”的怒火先灭一灭，用平和的心态去迎接孩子的情绪风暴。
接着咱要耐心倾听，了解孩子心里到底咋想的。孩子狂躁发脾气肯定是有原因的，可能是需求没满足，也可能是遇到难题了。家长得好好听孩子说，给孩子一个表达自己的机会。比如说孩子因为和小伙伴闹矛盾发脾气，家长就得认真听孩子讲事情经过，千万别中途打断孩子。这就跟医生看病似的，得先找准病因，才能对症下药。
要感同身受，让孩子感受到咱的理解和关爱。理解孩子的感受可太重要了，这能让孩子知道家长是和自己一伙儿的。孩子因为考试没考好发脾气，家长就可以说：“我懂你心里不好受，努力了却没考好，换我我也得郁闷死。”这么一说，就像在寒冷的冬天给孩子披上了一件暖和的外套，孩子感受到被理解了，情绪慢慢就稳下来了，也更愿意和家长唠嗑了。
等孩子情绪稍微稳定点儿，家长就得帮孩子想办法，教孩子正确处理情绪。比如孩子因为玩具坏了发脾气，家长可以和孩子一起修玩具，或者告诉孩子可以用画画、唱歌、跑步这些方式排解情绪。得让孩子知道，遇到问题别光知道发脾气，得积极想办法解决。这就跟教孩子游泳似的，不能光让孩子在水里瞎扑腾，还得教他正确的姿势。
家长要树立榜样，用自己的行为影响孩子。家长可是孩子的第一任老师，自己的行为对孩子影响老大了。日常生活中，家长得注意管理自己的情绪，遇到问题别轻易发火，得心平气和地解决。就说夫妻之间闹矛盾了，可别当着孩子的面大吵大闹，得好好沟通。孩子在这种环境里，慢慢就会受到影响，学会用正确的方式处理情绪。这就像一颗种子，只有在好环境里才能茁壮成长。
孩子狂躁发脾气在成长过程中很正常，家长得用正确的方式开导孩子。保持冷静、耐心倾听、感同身受、帮找办法、树立榜样，做好这些，就能帮孩子学会管理情绪，让孩子健健康康、快快乐乐地长大。就像在孩子心里种下一颗情绪管理的种子，时间一长，这颗种子就会生根发芽，开出美丽的花朵。各位家长们，都行动起来吧，一起帮孩子管理好情绪！
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