首先啊，得倾听他们的心声，理解他们的感受。找个安静舒服的地儿，让他们放松下来，鼓励他们把心里的烦恼和压力一股脑倒出来。咱先别急着给建议或者评判，就好好听着，用眼神和肢体语言告诉他们咱懂他们。
为啥他们会厌学呢？有的学生是学习压力大得像座山，咋努力都达不到理想成绩；有的是对未来迷茫得像在大雾里迷路，不知道高考后该往哪儿走；还有的是因为人际关系问题，和同学、老师处得不愉快，影响了学习心情。只有真正理解他们，才能找到问题根源，对症下药。
要帮他们调整心态，树立信心。高三的学习又紧张又枯燥，学生很容易因为一次考试失利或者学习困难就自我怀疑，信心直接碎成渣渣。这时候咱就得告诉他们，高考可不是人生的唯一出路，它就是个阶段小检验。每次考试都是查漏补缺的好机会，失败没啥可怕的，重要的是从失败里吸取教训，不断进步。咱还能给他们分享成功人士的故事，让他们知道只要坚持，肯定能实现目标。
同时帮他们发现自己的优点和长处，让他们看到自己的潜力。每个人都有擅长的科目和领域，鼓励他们在擅长的地方发光发热，取得好成绩，自信心不就蹭蹭往上涨嘛。然后再用这自信去对付其他科目，成绩肯定能慢慢提高。
再就是要合理规划，劳逸结合。高三学习任务重得像背了个大铁锅，如果一直高强度学习，很容易累得不行还厌学。所以咱得帮他们制定合理的学习计划，做到学习娱乐两不误。
根据高考时间和自己的情况，制定详细的学习计划，安排好每天的学习时间和任务。学习之余，也要安排休息和娱乐时间，让他们放松身心，缓解压力。比如每天抽出半小时运动，跑步、打球都行；周末看场电影、听场音乐会，心情美美的。
另外，还得提醒他们注意饮食和睡眠。合理饮食能给身体提供能量，充足睡眠是恢复体力和精神的法宝。只有身体和精神状态好了，学习才能更带劲。
要关注他们的需求，提供支持。除了学习压力，高三学生还有各种需求和困惑。咱得关注他们的需求，给他们必要的帮助。
有的学生需要更多学习资源，像辅导资料、学习方法啥的；有的需要情感支持，和家人、朋友多沟通交流；还有的需要职业规划建议，了解不同专业的就业前景。咱得根据他们的需求，提供相应帮助。
同时要和家长、老师保持密切联系。让家长知道孩子的学习和心理状态，多关心鼓励；让老师关注孩子学习进度和情绪变化，多给指导和支持。三方一起努力，给学生创造好的学习和成长环境。
高三学生厌学挺常见的，但只要咱用心倾听、理解他们，帮他们调整心态、合理规划学习生活，再给他们必要的支持和帮助，肯定能让他们克服困难，重新找回学习的动力和信心，顺利度过高三这个关键时期！
最新评论