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孩子初中目标迷失该怎么心理辅导

各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过这种情况,孩子上初中之后就像断了线的风筝,目标都不知道飞哪儿去了。初中这个阶段啊,对孩子成长那可是相当关键。这时候孩子身体和心理都像坐了火箭一样变化巨大,他们开始有自己的小脑袋瓜思考事儿了,可也特别容易在这过程中把目标搞丢。我作为心理咨询师,那得帮孩子重新找回方向啊。那面对目标迷失的初中孩子,咋给他们做心理辅导呢?

孩子初中目标迷失该怎么心理辅导

得好好听听孩子心里咋想的。孩子目标没了,多半是心里犯迷糊。咱得找个安静舒服的地儿,让孩子放松放松。鼓励他们敞开天窗说亮话,把心里的想法和感受倒出来。说不定他们会吐槽学习压力大,搞不清学习到底为啥;也可能会说和同学处得不好,影响心情和动力。不管孩子说啥,咱都得耐心听着,别打断,用眼神和肢体动作告诉他们咱在认真听呢。

就有个孩子说:“我每天作业堆成山,累死了,也不知道这么拼是为啥。”咱就回他:“我懂你这感觉,换我面对这么多作业也得累趴。你敢跟我说,那可太勇敢啦。”这么一听一回,让孩子知道咱在乎他们,也给后面辅导开个好头。

得帮孩子认识自己。好多时候,孩子目标没了是因为不了解自己。咱可以带孩子探索探索自己,让他们找找自己的兴趣爱好、优点和特长。和孩子一起搞点好玩的活动,像画画、唱歌、运动啥的,在活动里瞅瞅孩子啥表现,发现他们的闪光点。也可以让孩子想想以前干啥事儿开心又有成就感,从这儿找兴趣。

比如说,咱发现孩子画画的时候老专注了,画得还挺有样儿,就跟孩子说:“你画画的时候那叫一个认真,画得还贼有创意,这就是你的本事啊。说不定以后能成小画家呢。”让孩子知道自己的优点和特长,能让他们自信爆棚,也能帮他们找到目标。

得和孩子一起定目标。目标得具体能实现,别整那些大而空的。可以先从短期目标开始,像这周读完一本有意思的书,或者下次考试多考几分。再慢慢定中期和长期目标。定目标的时候,得让孩子参与进来,尊重他们的想法。

要是孩子喜欢写作,咱就和他一起定目标:“这个月先写篇短文,然后慢慢练写长文章。等你写得棒棒的,就给杂志投稿。”帮孩子把目标拆成一个个小步骤,让他们知道咋实现目标。

得鼓励孩子坚持和尝试。实现目标的路上肯定会碰到困难和挫折,这时候咱得鼓励孩子咬牙坚持。告诉他们失败是成功的老妈,每次失败都是成长的机会。孩子遇到困难想放弃,咱就和他们一起分析问题,找解决办法。也可以给他们讲讲名人成功的故事,让他们知道只要坚持,肯定能实现目标。

得鼓励孩子大胆尝试新事物。有时候孩子怕失败不敢试,咱就跟他们说,只有不断试,才能发现更多可能。要是孩子喜欢演讲,又不敢上台,咱就鼓励他们先在家人面前练练,再慢慢在小场合发言。

孩子初中目标迷失很常见,但咱耐心辅导引导,他们肯定能重新找到方向,信心满满地迎接未来挑战。咱就用爱和关怀,陪孩子度过这个重要的成长阶段吧!

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